TIME
运动镜在运动中的主要作用是帮助运动员和教练更好地观察运动过程，特别是在训练或比赛中，运动镜通常包括各种镜子，如后视镜、侧面镜等，它们可以安装在不同的位置，帮助运动员和教练从不同的角度观察运动情况，从而更好地评估运动表现，发现潜在的问题并进行改进，运动镜还可以用于监控运动员的动作和姿势，帮助纠正技术上的错误。
运动护具则是为了保护运动员免受伤害或减轻伤害程度而设计的装备，它们通常包括头盔、护膝、护肘等，用于保护身体的特定部位免受撞击、挤压或其他运动伤害，这些护具通常由耐用的材料制成，如塑料、橡胶或金属等，以确保在运动中提供足够的保护。
至于运动镜和运动护具的分类，它们都属于运动装备或运动器材的范畴，这些装备和器材在运动中扮演着重要的角色，帮助运动员提高表现和保护自身安全，根据不同的运动项目，它们还有更具体的分类，某些运动镜或护具可能专门用于特定的运动项目，如足球、篮球、滑雪等。
运动镜主要用于观察和评估运动过程，属于运动器材或运动装备；而运动护具则主要用于保护运动员免受伤害，同样也属于运动器材或运动装备的一部分。